「【シスターさんと遣う】やる気の錬金術入門」(トランセル)

【シスターさんと遣う】やる気の錬金術入門

【シスターさんと遣う】やる気の錬金術入門

サークル: トランセル
サークルHP:
発売日: 2021年05月24日 0時

とある教会で修業をしているあなた。

寝つきの悪いある晩、教会を歩いているとシスターさんと出くわして・・・

明日から本気だす

「やらなきゃだけど、なかなか手が出せない…。」そんな経験は誰しもあるけれど、
難しいのは”そこから抜け出す方法が人それぞれ違う”ということ。

この作品では、ACTの視点を元に
【やる気を奪う6つの視点】を否定するための考え方をまとめています。

ACTは不安障害やうつ病の改善のために利用される心理療法で、アクセプタンス&コミットメントセラピーの略称。セラピストとして完全に理解するにはある程度専門的な知識が必要ですが、個人で利用するなら“とりあえず手を付けてみること”が何より重要。

今作は他の書籍の知識も交えて、直感的に分かりやすいようファンタジー風の世界観で仕立ててみました。

・・・と、そんな細かいことは後回し。
とりあえずシスターさんに寝かしつけてもらって、頭をスッキリさせてから考えてみてください。

クレジット

・シナリオKoh  (@Koh0019)
https://twitter.com/koh0019

・CV. 柊木こよみ @Hiiragi_543)
https://twitter.com/Hiiragi_543

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